Author: fjuditr

L’estrès puntual és una reacció d’adopció normal de l’organisme. L’estrès és perjudicial quan es torna crònic. Aleshores pot tenir conseqüències greus a nivell físic i psíquic. L’estrès alimenta a l’estrès: és un cercle viciós on el magnesi té un paper fonamental. És molt important augmentar les aportacions...

Vivim en un món especialment sorollós i les nostres vides semblen haver-se acostumat a això. Però coneixeu els beneficis del silenci? En aquest article hi trobaràs unes quantes respostes: https://bit.ly/3BeVtjx...

Sóm molt conscients de la importància de l'alimentació i del paper primordial que hi juguen les vitamines en el nostre estat de salut. Avui us volem parlar de la vitamina C i dels seus beneficis. Podeu llegir l'article sencer aquí: https://bit.ly/3m6MNWp...