Sempre s'ha dit que hi ha molts tipus d'intel·ligència. A la lògico-matemàtica, la musical o la espacial s'afegeix la intel·ligència emocional, entre molts altres tipus. Vols aprendre més d'aquest tipus d'intel·ligència? Vols saber com potenciar-la? Et recomanem que llegeixis aquest article: https://bit.ly/3mjqAFJ...
L’artrosi afecta a milions de persones. El reumatisme apareix generalment per l’edat i afecta al cartílag de les articulacions. A vegades el dolor és tan fort que els petits moviments de la vida diària es converteixen en un repte ( caminar, rentar-se les dents...
L’estrès puntual és una reacció d’adopció normal de l’organisme. L’estrès és perjudicial quan es torna crònic. Aleshores pot tenir conseqüències greus a nivell físic i psíquic. L’estrès alimenta a l’estrès: és un cercle viciós on el magnesi té un paper fonamental. És molt important augmentar les aportacions...
Un dels mals més estesos a la societat actual són els trastorns del son. Molta gent ha tendit a medicar-se per a tractar aquest trastorn. En aquest vídeo podeu veure com tornar a recuperar un son natural....
Vivim en un món especialment sorollós i les nostres vides semblen haver-se acostumat a això. Però coneixeu els beneficis del silenci? En aquest article hi trobaràs unes quantes respostes: https://bit.ly/3BeVtjx...
Sóm molt conscients de la importància de l'alimentació i del paper primordial que hi juguen les vitamines en el nostre estat de salut. Avui us volem parlar de la vitamina C i dels seus beneficis. Podeu llegir l'article sencer aquí: https://bit.ly/3m6MNWp...
La microbiota del nostre intestí pot ajudar ajudar a diagnosticar malalties com la de Crohn i la colitis ulcerosa, segons un estudi que s'ha publicat recentment. Llegiu l'article sencer aquí: https://bit.ly/2TCNfkH...
Cada vegada coneixem més coses sobre l'impacte del microbioma intestinal sobre la salut de les persones. Descobreix que en diu un estudi recent en relació amb l'autisme: https://bit.ly/3d1MVmp...
Molta gent pateix migranyes periòdicament. Aquest forts mals de cap poden arribar a provocar vòmits o hipersensibilitat a la llum i al so. És important conèixer quins elements ambientals i de l'alimentació poden desencadenar o afavorir una migranya per tal d'evitar-los i/o controlar-los. Si voleu llegir...
Alguns aliments ens poden ajudar a combatre les molestes hemorroides. I són aliments que tenim a l'abast i que són molt fàcils d'incorporar a la nostra dieta. En voleu saber més? Llegir l'article sencer aquí: https://bit.ly/3fa8KSz...