Com reduir l’ansietat amb l’ajut de l’alimentació

Com reduir l’ansietat amb l’ajut de l’alimentació

Un dels problemes derivats del confinament i de les notícies que arriben des de l’exterior és l’ansietat. Una manera natural de combatir-la és vigilar amb l’alimentació.

Llegiu aquest article per veure quins aliments us poden ajudar en aquest sentit: https://bit.ly/2LEvydd